Что такое самооценка и как с ней работать?
Какую роль в структуре личности играет самооценка, на что она влияет и можно ли ее изменять?
Дорогие читатели, вы знаете (или, скорее, интуитивно понимаете), что такое самооценка. Но в повседневной жизни редко пользуетесь этой важной личностной "настройкой". Вероятно, вы воспринимаете ее как некую базовую опцию, приобретенную или сформированную еще в юности. С ней и идете по жизни. Но что, если представить, что самооценка - не закостенелый "динозавр" в базовых настройках вашей личности, а очень динамичная переменная, которая может повышать или понижать ваши шансы на удовлетворенность жизнью...
Какую роль играет самооценка в нашей судьбе?
Что является худшим из двух зол, заниженная самооценка или завышенная? Наша самооценка на 100% зависит от мечты о том, какими нам хотелось бы быть. Именно эта мечта становится для нас единственным стандартом. В зависимости от того, насколько соответствует этому стандарту реальная картинка, формируется наше представление о себе и о своей жизни. Чаще всего наше представление в корне отличается от образа, который создается у окружающих. В чем причина несовпадения самооценки человека и того,...