Приветствую, друзья! На связи Сергей Разлатый. За годы спортивной карьеры через мои руки прошло столько грузов и оснасток, что давно сбился со счёта. И я скажу прямо: одна из самых распространённых причин обрыва при силовом забросе — это либо полное отсутствие шок-лидера, либо неправильно сделанный его монтаж. Сегодня предлагаю разложить всё по полочкам: что вообще представляет собой шок-лидер, для чего он нужен, какой подобрать и как привязать так, чтобы спать спокойно даже после заброса 150-граммового груза на 130 метров...