350 читали · 1 год назад
Как отпустить обиды на родителей
У каждого из нас разный детский опыт. Но в целом можно сказать, что есть те, кто чувствовал поддержку от родителей, и те, кому этого не хватило. А если не было мощной внешней опоры, то не могла сформироваться и стабильная внутренняя опора. Но это можно исправить, если поработать с обидами и внутренним ребенком. Внутренний ребенок — это кто или что? Это часть психики, в которой собран ваш детский опыт. Это убеждения, установки, чувства, переживания и состояния, которые вы получили в детстве. Кто-то...
4588 читали · 4 месяца назад
Обида на родителей во взрослом возрасте: негативные последствия, как избавиться, техники прощения
Обида на отца и мать во взрослом периоде является нередким психологическим явлением. Эмоция относится к отрицательным, она зарождается в ответ на несправедливость, оскорбление, невыполненное обещание. Считается, что чувство является переживанием детей. Процесс воспитания ребёнка — это сложный и длительный этап, сопровождающийся радостью, успехами, падениями, разочарованиями, ошибками. Особенно непросто воспитывать первого малыша, когда у молодых мало собственного опыта, не с кем посоветоваться. Дети отличаются характером, темпераментом, способностями, поведением...