Слово "депрессия" означает подавленность. Вывод из такого состояния - долгий и трудоемкий процесс. Желательно проконсультироваться с психиатром или психологом, но нужно понимать, что вывести из депрессивного состояния придется Вам. Прежде чем начать кропотливую работу, нужно понять причины такого состояния. Просто оно из ничего возникнуть не может. Переживания, подавление, неудачи или ревность по отношению к младшему ребенку, утрата близкого вот некоторые распространенные причины, хотя может быть что-то другое...

Послеродовая депрессия - это серьезное состояние, и важно обратиться за помощью к специалисту, такому как психолог или психиатр. Однако, есть несколько шагов, которые могут помочь вам выйти из послеродовой...