Взрослые дети часто испытывают обиды, претензии и даже ненависть к своим родителям. Как справиться с этими чувствами? Важно научиться их распознавать и принимать, но ключевым шагом является работа с психологом. Стоит понимать, что такая проработка не гарантирует автоматического улучшения отношений с родителями. Для того, чтобы с этим справиться, нужно обратиться к профессионалу – психологу. Если этого не делать и попробовать самому решить эти вопросы, что можно сделать? Часто трудности в отношениях с родителями возникают из-за неуважения к личным границам...

🌿 Сепарация. Начните верить себе!  Друзья, один из ключевых моментов в жизни каждого из нас — это момент, когда мы начинаем доверять себе и своим чувствам. Это не просто момент прозрения, это настоящая сепарация. Процесс освобождения от чужих стандартов, ожиданий и диктата окружающих💫 🗝️Перед вами ключ к самостоятельности. Когда мы говорим о сепарации, речь идет о нашем внутреннем разделении от влияния окружающих и, прежде всего, от влияния наших родителей.  ✨ Осознавая свои истинные желания,...