Агрессия – это целенаправленное разрушительное поведение, нарушающее нормы и правила общества, наносящее вред окружающим (физический ущерб, психический дискомфорт, отрицательные переживания). Однако не всегда агрессия деструктивна. Недеструктивное проявление выражается в поведении, направленном на достижение цели. Этот механизм служит для адаптации в среде, удовлетворения желаний, развития познания и способности положиться на себя. Он побуждает к конкуренции и защите своих прав. Зачастую агрессивное поведение возникает как защитная реакция в ответ на нарушение личных границ...

Как выглядит агрессия? Умеем ли мы ее проявлять?   Чувствуем ли, что сейчас злимся? Можно ли нам злиться?   На кого мы злимся, на себя или другого?   И как проявлять агрессию, чтобы было "можно"   и потом не винить себя за это проявление?    Давайте разбираться…      Агрессия. Как много в этом слове...Разного.   Агрессия — это естественная реакция организма на раздражители или угрозы. Она необходима человеку, для того чтобы жить, отстаивать свои границы и удовлетворять свои потребности.      Агрессия...