Как выпустить агрессию?
Как выплеснуть агрессию мирно
Всем знакомо чувство, когда все внутри сжимается и хочется запустить чем-нибудь в стену. Невыпущенная агрессия может накапливаться, пока не наступит точка кипения — и в этот момент можно натворить много всего, о чем уже через секунду сожалеешь. Чтобы не думать о том, как склеивать разбитые тарелки, агрессию стоит вовремя выпустить наружу. Как это сделать, расскажет психолог Валентина Бабкина. Агрессию можно трансформировать Многие психоаналитики, включая Фрейда и Юнга, считали, что агрессия — это врожденное свойство любого человека...