Выгорание: симптомы, причины и способы преодоления
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ВЫГОРАНИЕ или как не допустить его.
Как найти отдых в повседневной рабочей жизни Мы думаем _ достала эта работа – уволюсь! В нашем городе все плохо – а вот там .., перееду туда Поскольку выгорание - это большая проблема, мы думаем, что она требует сложного решения. Согласна- влияет все и окружение, и место где бываете постоянно, где живете, где работаете. А главное на мой взгляд – это как мы относимся к этому. Давайте создадим условия для комфорта. Чтобы не выгорать, чтобы чувствовать себя продуктивным, чтобы чувствовать себя счастливым: Главное это ОТДЫХ...
Россиянам дали советы, как «вылечить» выгорание в праздничные дни
Зимой многие сотрудники испытывают усталость, однако длительное угасание интереса к работе и апатия могут свидетельствовать о профессиональном выгорании. Об этом рассказала интернет-изданию Readovka.News доктор психологических наук Наталья Водопьянова. На выгорание могут указывать апатия, частые болезни и потеря интереса к работе. Причиной этого состояния чаще всего становятся переработки, жесткие сроки, излишний перфекционизм и нездоровая атмосфера в коллективе. Водопьянова считает, что новогодние праздники – идеальное время для перезагрузки...