81,3 тыс читали · 4 года назад
Как победить депрессию дома. Рассказывает врач-психиатр
По данным ВОЗ, в России и Европе больше 40 млн человек страдают депрессией, а 128 тысяч ежегодно умирают от суицида на ее фоне. Но из-за предрассудков и страха осуждения три четверти больных не получают помощи...
Что такое Депрессия? И как выйти из этого состояния?
Люди часто говорят о Депрессии. Они за неимением знаний сами ставят себе диагнозы. Что же такое Депрессия на самом деле? Вообще человек очень хитрый по своей природе. Он готов придумывать любые отговорки, лишь бы не приступать к ДЕЙСТВИЯМ. И приписывание себе диагнозов это одна из его черт. В психологии Депрессия это психическое расстройство нервной системы. Которое лечится препаратами и посещением Психолога. Но в большинстве случаев люди сами всё преувеличивают. Если вы находитесь в этом состоянии, это означает, что мозг не видит пути достижения цели которую вы себе поставили...