Как возникает стресс. Стресс - это неотъемлемое, я бы даже отметил - обязательная часть современного человека в его жизни. Каждый человек старается разными способами уменьшить количество стресса, из воздействующих на нас факторов из окружающей среды, и старается уметь это контролировать. Однако, чем больше вещей человек старается взять под свой контроль, тем с большим сопротивлением от внешней окружающей среды он сталкивается и создаётся стресс. Состояние человека ухудшается, появляется апатия, депрессия,...

Вот очередное сообщение - просьба о помощи от Галины Б.: «Мне 63. В этом году прямо не могу как плохо. Так гнет, что жизнь кончается. А жить так хочется. Плачу часто, кричу от ненужности, от страха»... На расстоянии, без обследования тяжело делать какие-либо выводы. Но, как минимум, у Галины стресс... Что является источником стресса? Причин, вызывающих стресс, много. Это и перемены в жизни, и любая сильная эмоция, и усталость, и физическая травма/операция/заболевание и шум, и резкие изменения температуры, и многое-многое другое...