Давайте посмотрим какими способами можно успокоить ваше сердце, будь вы в стрессе, в расстройстве, в угрюмости либо в гневе. Выбирайте, и пускай ваша интуиция приведёт туда куда нужно! Погнали... 1 Вариант Сердце можно успокоить мелкими деталями. К примеру сделать дела, которые откладывали на нижнюю полку. Углубится в какое либо дело, пускай не имеющих больших масштабов. К примеру: зашить подушку, погладить штору, посмотреть давно то что хотелось, посветить к примеру денёк несколькими мелкими делами,...

Скачки давления, сильное сердцебиение, боли в сердце — кто не сталкивался с такими проблемами? Во время сильного волнения такие симптомы - обычное дело. Однако есть категория людей, которые чувствуют сильное сердцебиение, боли в сердце и давление без всяких видимых причин для волнения. Никакого стресса и поводов для тревоги и страха нет, а сердце стучит как бешеное, пульсирует во всём теле, кровь приливает к голове, сердце болит. В такие моменты накрывает сильный страх. Воображение рисует мрачные картины инфаркта, инсульта и смертельной угрозы...