Какие чувства вызывает расставание? Все было хорошо, но вот... он сказал, что уходит. Или все шло к расставанию, но еще оставалась какая-то надежда. А тут раз... и все рухнуло. Хочется позвонить ему и все высказать, а он трубку не берет. Или хочется, чтобы он понял, с кем расстался, горько пожалел, и вернулся. Или хочется забыться - купить себе вкусняшек, уехать на неделю и никого не видеть. Прорыдаться - авось отпустит. Как он мог так поступить? Как я могла оказаться такой дурой? Как помочь себе? Есть 4 действенных направления помощи: ваше тело, ваша душа, ваши мысли, ваше бессознательное...

Как пережить расставание с мужчиной после долгих отношений? Уход любимого человека — одно из самых мощных испытаний для нашей психики, это один из самых сильных стрессов, которые только могут быть в жизни человека. Так вот я с уверенностью могу сказать, что боль от расставания с человеком, к которому у тебя сильные чувства тяжелее, чем боль от полной утраты близкого. Ведь в этот момент ты понимаешь, что жизнь, которая была ДО — полностью обрубается, ее словно не должно было быть в том виде, прошлое обесценивается...