Дурные мысли, ссора или конфликт не дают спокойно жить? Страхи мучают или одолело чувство вины? Всё это можно проработать с помощью волшебной практики, даже если ты в неё и не поверишь с первого взгляда. В наше непростое время люди всё чаще и чаще задаются вопросом о том, как избавиться от тревоги, остановить поток негативных мыслей и успокоиться. Ежедневно мы вращаемся в социуме, читаем новости, сталкиваемся со своими жизненными препятствиями. Всё это так или иначе откладывается в подсознании и поселяется в мыслях...

Прежде чем проснуться в очередное утро с чувством раскаяния из-за того, что вы снова вышли из себя, научитесь успокаиваться, распознавая свои триггеры. Мы все знаем эту сумасшедшую женщину с таким выражением лица, будто весь ад вышел на свободу, да, ту самую, которая просто не знает, как успокоиться или видеть что-то, кроме красного цвета. И что еще хуже, некоторые парни обладают удивительной способностью заставлять нас терять голову. Проблема в том, что это становится самоисполняющимся пророчеством...