Управление собой начинается с мыслей в нашей голове. В статье разберу структуру любого ограничивающего убеждения, как ее вытащить из своей головы и зачем вообще искать все эти взаимосвязи.

6 приемов управления своим состоянием, которые заменят вам психолога