Это подсказки, это 10 нейрохакаков от Института Нейропозива : КАК НЕ ВЫГОРАТЬ. Как снизить тревожность? Как убрать стресс из жизни? Такие вопросы вы часто мне задаете. Поставьте этому посту 🧡 лайк и сохраните в подборку, тогда у вас останутся Нейрохаки, КАК меньше выгорать и как меньше стрессовать. Что такое выгорание на работе или по жизни? Это когда ВЫ: ♠️ Не чуете мотивации в работе, которая раньше доставляла кайф; ♠️ Чуете снижение личной и проф эффективности; ♠️ Чувствуете апатию, меланхолию,...

Выгорание ткани - неприятная ситуация, которая может произойти с любой вещью. Одежда теряет презентабельный вид и не подходит для носки. Почему так происходит и как это можно избежать? Причины выгорания вещей: 1. Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение). УФ лучи имеют короткую длину волны и высокую энергию, которая проникает внутрь материала и изменяет его химическую структуру, вызывая окисление и выцветание красителей. 2. Тепло. Тепло способствует быстрому испарению влаги, что приводит к деформации, высыханию и потере цвета...