Техника используется для того, чтобы убрать эмоциональную привязанность к человеку. 1 шаг. Определить, кого вы собираетесь "отсушить". Необходимо визуализировать образ этого человека в том пространстве, где вы находитесь. Представить его. 2 шаг. Визуализируйте вашу эмоциональную связь с этим человеком. Она может быть в виде нитей, которые вас связывают или цепей. Может быть какой-то другой образ. Необходимо ощутить эту связь и визуализировать её как что-то материальное. Должна нарисоваться картинка, образ, этого человека и вашей эмоциональной связи с ним...

Эмоциональная привязанность — это мощная сила, которая может привязать нас к нашим отношениям, как к лучшему, так и к худшему. В то время как здоровые эмоциональные связи необходимы для полноценных отношений, чрезмерная эмоциональная привязанность может нанести ущерб. Это может привести к созависимости, препятствовать личностному росту и создать чувство эмоционального дисбаланса. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь освободиться от эмоциональной привязанности, эта статья поможет вам понять, идентифицировать и отпустить такие привязанности для более здоровой и полноценной жизни...