— «Мне кажется, меня на работе не замечают…» — «Я всё время сомневаюсь: а точно ли я справляюсь?» — «Коллеги спокойно отстаивают своё, а я сижу и молчу…» — «Продвинуться бы по карьерной лестнице, но… боюсь, что не потяну.» Если вы хотя бы раз ловили себя на этих мыслях — давайте сегодня поговорим об этом глубже. Потому что часто за всеми этими трудностями стоит не недостаток ума, навыков или знаний, а неуверенность в себе. То есть — самооценка. Почему самооценка — это не «психология для хрупких» Многие думают, что самооценка — это нечто эфемерное, из мира саморазвития...

Самооценка — наше все. Через нее мы смотрим на свои возможности, воспринимаем окружающий мир и выбираем, как нам действовать. Например, развивать свою экспертность, вести блог или открывать собственный бизнес станет далеко не каждый. Логично предположить, что высокая самооценка двигает нас вперед и раскрывает потенциал, а низкая — загоняет в рамки, в которых нам очень тесно, но почему-то мы все равно должны в них оставаться. Мы не видим свои силы, и нам кажется, что ничего не получится. Что тогда происходит? Как только появляется какое-то желание, оно обязательно встречается с самооценкой...