Как правильно реагировать на обиду? Человека обидели и он обиделся. Это состояние, реакция, правильная или не правильная, но она уже случилась. Потом включается ум, который говорит "возможно он плохой, больше не буду с ним общаться" и всё такое..  Но здравомыслящий человек начинает искать причины почему так произошло. Еще более мудрый ищет причины внутри себя, почему он обиделся, что в нём такое произошло, почему он так отреагировал. Ответ на эту тему - зацепка. Мы не получили то чего ожидали, система ожидания не сработала и мы обиделись. Мир постоянно напоминает, что нужно научиться быть свободными от привязанности к тому что мы хотим видеть. Мы должны научиться видеть то что уже есть, а не предполагать что за этим должно быть. Когда этого не происходит у нас начинаются проблемы.  Умный человек старается быть наблюдающим за тем кто обижается, кто говорит, кто делает, кто совершает действие, не будучи вовлеченным в это. Старается понять что происходит. Все обиды возникают из-за внутреннего дискомфорта. Обида может случиться когда вам что-то сказали и вы понимаете что это правда, но вы это скрывали и когда всё обличилось возникает чувство обиды.  Когда человек самодостаточен он не обижается. Отождествляя себя с физическим телом, с амбициями, с эго, мы находим много причин для обид. Надо учиться не привязываться. Даже не правильные действия несут в себе глубокий духовный смысл.