«Мне уже 40 (50, 60), не поздно ли начинать?», «Раньше надо было думать о саморазвитии, а сейчас поезд ушел» — эти фразы психологи слышат ежедневно. В массовом сознании прочно укоренился миф: самосовершенствование — удел молодых. Мол, мозг пластичен только в детстве, а после 25 лет остается лишь плыть по течению и сожалеть об упущенных возможностях. Но современная наука и многолетняя практика доказывают обратное: человек способен расти и меняться в любом возрасте. Более того, именно зрелость дает уникальные преимущества для саморазвития, которых нет у двадцатилетних...