У многих людей существует потребность в том, чтобы иногда проводить время в одиночестве. Это особенно актуально для интровертов, проживающих совместно с родственниками, соседями по комнате или же любимым человеком. Если жилая площадь не обладает большими размерами, сложно найти пространство для того, чтобы провести время наедине с самим собой. Вот 10 способов насладиться компанией самого себя, если вы живете не одни, но при этом иногда нуждаетесь в одиночестве. 1. Сообщите окружающим, что вам нужно...

Если рассматривать возможности одиночества с психологической стороны, в плане самопознания, можно найти немало позитивных моментов осознанного пребывания без других людей. Каждый человек найдет для себя здесь что-то полезное и продуктивное, нужно лишь взглянуть на вопрос пребывания вне социума разнопланово. Универсальное приложение для саморазвития Metty расскажет про силу одиночества и перспективы реализации медитативных техник, поможет выбрать подходящие и научит правильно их использовать. Иногда очень важно побыть наедине с собой...