1 год назад
Как проработать самооценку?
Самооценка - краеугольный камень современного человека. Адекватная открывает все двери и возможности, способствует успеху человека и проживанию им счастливой жизни. Низкая, обрекает на постоянные вопросы и претензии к прошлому и тратит жизнь на их "проработку". "Плавающая", того хуже, бросает человека то на вершины Олимпа, то на самое дно. Такие "метания" только выбивают из реальной жизни, заставляя просто "сходить с ума" ища ответы на вопрос: - "Что со мной!?" У Вас по ряду причин, отсутствует адекватная оценка себя, как человека, живущего в огромном мире. А значит своего места в этом мире.....
3 месяца назад
Как поднять самооценку: шаги к уверенности в себе
Каждый из нас на определённом этапе жизни сталкивается с проблемой самооценки. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые люди излучают уверенность и привлекают внимание окружающих, а другие стесняются говорить на публике или выражать своё мнение? Во многом это зависит от самооценки. Но как вернуть уверенность в себе и поднять самооценку? В этой статье мы разберём, как можно повысить самооценку, чтобы стать счастливее и успешнее в жизни. Погружайтесь в наш разговор о психологии самооценки...