«Список дел расписан, а к вечеру половина не сделана… Знакомо?» Планирование — это не просто список задач. Это наука о том, как работать с вниманием, энергией и временем. Я протестировал десятки методов — от блокнотов до цифровых планировщиков — и отобрала только те, что реально работают. 1️⃣ Нет приоритетов «Всё важное» = ничего не сделано. 2️⃣ Переоценка сил «Успею 10 дел за день» → стресс и прокрастинация. 3️⃣ Неучтённые «мелочи» Звонки, пробки, поиск документов «съедают» часы. 4️⃣ Отсутствие ритма Пик продуктивности у всех разный, но мы его игнорируем...

В современном ритме жизни многие сталкиваются с проблемой нехватки времени. Работа, дом, хобби, общение с близкими — всё это требует внимания и сил. Но что, если я скажу, что успевать можно всё? Главное — правильно планировать свой день. В этой статье я поделюсь простыми и эффективными советами, которые помогут вам организовать своё время и добиваться большего без лишнего стресса. Начните с того, что запишите всё, что вам нужно сделать. Это может быть как рабочие задачи, так и личные дела. Важно видеть полную картину, чтобы понимать, сколько времени и сил потребуется...