Как повысить самодисциплину. 5 шагов для улучшения самодисциплины самодисциплина,саморазвитие,мотивация,самодисциплина как развить,что такое самодисциплина,
Как повысить самодисциплину и почему она так важна
Самодисциплина – это нечто, что многие из нас знают, но не всегда могут поддерживать. Это как способность сказать себе: "Давай, дружок, пора взяться за дело!" и придерживаться этого даже тогда, когда тянет забить на все и отложить до завтра. Да потому что самодисциплина – это как магическая палочка, которая превращает наши мечты в реальность. Без нее можно хотеть всякое: скинуть пару килограмм, научиться новому навыку, прочитать кучу книг. Но вот приступить и продолжать – вот где начинаются трудности...