22 февраля | Понять и простить | разговор в прямом эфире
Понять и простить: как побороть обиду и почему прощение может все разрушить
Всем знаком горьковатый осадок в душе после конфликта. Нас обижают, мы обижаем – всякое случается в жизни. А бывает, что это чувство застревает в людях на долгие годы. Как с ним справиться и причем тут детская поговорка, IZHLIFE узнал у психолога Александры Деминой. – Что такое обида с точки зрения психологии? – Обида – это многогранное чувство, которое состоит из злости, адресованной внешнему миру, и жалости к себе. И еще один важный момент обиды – она не является врожденной. Как правило, такое чувство культивируют в детстве...