Завершение отношений всегда вызывает неприятные чувства. Разочарование, чувство вины, одиночество, страх повторения того же сценария с новым человеком — избежать этих чувств не получится. Но можно снизить их интенсивность, сделать расставание менее болезненным и, возможно, чуть быстрее смириться с ним. Рассказываем, как это сделать. Пары распадаются довольно часто. На 946 тысяч браков в 2023 году в России пришлось 684 тысячи разводов. Статистики по разрыву незарегистрированных официально романтических...

Меньше полугода назад я рассталась с молодым человеком. Мы были вместе больше года, казалось, что дальше может быть только свадьба, дети и долгие и счастливые годы вместе. Но в один момент (лучше даже сказать не в один, все к этому шло) все сломалось. Ему стало не интересно, а мне надоело терпеть то, что я не такая, как нужно. Представляете, я действительно думала при этом, что это мои последние отношения, что это навсегда. Не буду говорить об ошибках, которые мы допускали в общении друг с другом, но то, как все закончилось точно не входило в мои представления о happy end. Первую неделю я просто каждый день искала смысл жить, было ужасно тяжело, я много плакала...