Часто бывает так, что люди хотят вылить свою агрессию на кого-то другого и куда-то выместить свои негативные эмоции, потому что справиться с этим самостоятельно очень трудно, и во время проявления агрессии может даже показаться, что сделать это невозможно. В такой ситуации мы можем оказаться как в роли человека, который принимает этот негатив, так и в роли того, кто вымещает отрицательные эмоции на других людей. И в том, и в другом случае стоит помнить о том, что агрессия имеет и обратную сторону медали...

Вы дарили любовь, заботу и поддержку. А в ответ услышали: "Ты разрушила мою жизнь!" Почему так происходит и как сохранить себя? - 80% подростков переживают период ненависти к родителям - Мозг матери буквально чувствует боль от этих слов - К 25 годам 7 из 10 детей пересматривают свою позицию 1️⃣ Бунт против себя - "Я не справляюсь, но не могу признать" 2️⃣ Проверка границ - "Примешь ли ты меня любым?" 3️⃣ Крик о помощи - за агрессией часто скрывается депрессия 1. Техника "Туман" Когда слышите оскорбление: - Представьте, что слова проходят сквозь вас как туман - Ответьте: "Я тебя слышу...