Сегодня мы беседуем с детским психологом, специалистом с 20-летним стажем, чтобы узнать, как родителям справиться с зависимостью подростков от смартфонов и помочь им найти баланс между цифровым и реальным миром. Вопрос. Почему подростки так много времени проводят в телефонах? Это нормально или стоит беспокоиться? Психолог: "Подростковый возраст — время, когда дети активно ищут себя, общаются со сверстниками и экспериментируют. Смартфоны дают доступ к соцсетям, играм и контенту, которые удовлетворяют эти потребности...

В современном мире смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, особенно среди подростков. Телефон — это не только средство связи, но и источник развлечений, информации и общения. Однако чрезмерное использование гаджетов может негативно сказываться на здоровье, учебе и социальном взаимодействии. В этой статье мы рассмотрим, как можно мягко и эффективно отвлечь подростка от телефона, предлагая альтернативные виды деятельности и создавая условия для здорового баланса между виртуальным и реальным миром...