Обида - следствие травмы души. Ранить может разочарование, обман, оскорбление... Прежде, чем простить, важно исцелиться от раны. "Я пью из чаши бытия И губы режу об ее края", - сказал поэт Александр Шишкин...

Представьте: вы идёте по улице, солнце светит, а в голове — снова тот неловкий разговор пятилетней давности. Или обида на человека, который давно исчез из вашей жизни. Почему мы так цепляемся за прошлое, даже если оно нам мешает? Это не просто привычка — это хитрая игра мозга, эмоций и старых сценариев. Давайте разберём, откуда берётся этот “якорь”, чем он опасен и как наконец-то его сбросить, чтобы дышать полной грудью и радоваться настоящему. Почему прошлое держит нас за горло? Чем опасно жить...