Когда живешь с человеком долгое время накапливались обиды на него. За измены, обидные или грубые слова и поступки. А если это все заканчивается разводом, где страсти еще более накалились, то обид становиться уже больше. Часто женщины годами носят в себе обиды на прошлого мужа, крутят в голове мысли о том, что могла быть по другому, как он плохо поступил, ведь она все для него делала. С грузом обиды жить не стоит. Обида забирает энергию у женщины и не дает двигаться дальше.. Как отпустить обиду на бывшего мужа? 3 шага к прощению: Принять ситуацию Отпустить И просить...

Вопрос: «Как отпустить периодическую злость на бывшего мужа (предательство)? О чём она?». Это несбыточные ожидания, претензии к мужу, перекидывание ответственности на другого (обвинение), что как будто он несёт ответственность за вашу жизнь, за ваши мечты и ожидания. Детская позиция в жизни. Осознать надо, что муж – не продолжение вас и ничего вам не должен. Имеет полное право жить так, как он хочет, а не как вы ожидали. Имеет право ВАС не выбрать, так же как и вы ЕГО. Так же как и вы имеете право жить своей жизнью, а не так, как хотят и ждут от вас другие люди...