Добрый день, на связи клинический психолог Юлия Сабурова. Сегодня поговорим про то, как отличить здоровую привязанность от созависимости в отношениях. Эта статья будет полезна как психологам, работающим с темой отношений, так и клиентам, которые хотят быть в здоровых отношениях. В любых близких отношениях есть эмоциональная связь - ПРИВЯЗАННОСТЬ. ✅Любая привязанность предполагает долю адекватной зависимости - это чувство близости, трепета, влюбленности, любви и т.д. Это норма, и не нужно избегать...
В отношениях здоровой привязанности человек:
— чувствует свою силу;
— выходит из них с уверенностью и возвращается с интересом;
— осознает свои границы и границы партнера;
— уважает и себя, и партнера;
— обретает свою идентичность в близости с партнером;
— может проявлять и любовь, и агрессию, и способен предъявлять разные реакции партнеру;
— способен к здоровым формам коммуникации, использует прямые и ясные послания, может соглашаться и уступать, может спорить;
сохраняет гибкость;
— может сохранять...