«Хочу, но не могу» – как отличить лень от выгорания? Совет психолога Татьяны Мужицкой. #эмоциональноевыгорание #выгорание #психология
Апатия: как отличить лень от истощения нервной системы и вернуть себе вкус к жизни
Здравствуйте, уважаемые читатели. Наверное, каждому из нас знакомо состояние, когда опускаются руки, ничего не хочется делать и единственное желание — спрятаться под одеялом и не вылезать оттуда неделю. Но всегда ли это просто лень? И где проходит грань между обычным нежеланием трудиться и серьезным сбоем в работе нашей нервной системы? Ко мне часто приходят клиенты с запросом: «Я ничего не хочу, наверное, я просто ленивый/ленивая. Как заставить себя работать/учиться/жить?». И в процессе терапии...