Психологический конфликт: как обойти ловушки своих эмоций?
Знаешь, иногда внутренний конфликт – это не враг, а неожиданный союзник на пути к себе. Представь: внутри тебя сталкиваются два голоса, две стороны одной медали. Один шепчет: "Останься в зоне комфорта, так привычнее, безопаснее…", а второй горячо возражает: "Рискни! Расправь крылья! Тебе нужен этот полет, этот глоток свежего воздуха перемен!". И этот "разговор", этот спор – вовсе не признак слабости, а возможность услышать свои истинные желания, потребности, которые ты, возможно, годами прятал глубоко внутри...
КОНФЛИКТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Конфликт — это не арена, где нужно доказать свою правоту и обвинить другого. Его подлинная цель — разобраться в том, как думает собеседник, что им движет, какие у него намерения и доводы. Сложные разговоры ценны тем, что позволяют увидеть ситуацию глазами другого человека, сблизиться с ним и лучше понять его точку зрения. Да, иногда такие беседы пугают и выводят из зоны комфорта — часто из-за травмирующего опыта детства. Если в детстве вы сталкивались с тем, что в качестве наказания использовалось...