Очень часто в жизни страх не дает совершить те или иные вещи: страх провала, страх быть отвергнутым, страх перед собеседованием, страх болезни. Как же побороть этот страх? Невозможно побороть то, чего не существует. Сейчас вы боитесь чего-то плохого, вы боитесь этого, каждую секунду своей жизни пребываете в страхе. Оставайтесь в том же состоянии, как все моменты, когда вы не испытываете страха, потому что страх происходит от переизбытка воображения, а чтобы не испытывать страх вам не нужно делать ничего...

В своей жизни мы нередко встречаемся с тем, что мы по той или иной причине боимся чего-то: будь то банальные вещи по типу высоты, глубины, темноты или что-то посерьезнее вплоть до психологических травм. В том, что вы чего-то боитесь, нет ничего страшного и у вас есть возможность побороть ваши страхи. Сразу скажу, что это статья не руководство и автор ни к чему не призывает, и если совсем всё плохо, нужно обратиться к специалисту. 1. Первый шаг на пути к освобождению от страхов Вы должны принять тот факт, что на данный момент времени вы слабы и у вас есть какой-то страх...