Врач-невролог о влиянии конфликтов на нервную систему
«У меня снова закипает мозг!»: как разрешать конфликты, чтобы сохранить нервы и отношения (простые советы)
Привет, друзья! Все мы люди, и все мы время от времени попадаем в конфликтные ситуации. Будь то с коллегами на работе, с партнёром дома или даже просто с незнакомцем в очереди. И, честно говоря, у меня самой иногда «кипит мозг», когда приходится выяснять отношения. Но как человек, уставший от постоянных ссор и испорченного настроения, я начала искать эффективные способы разрешения конфликтов. И знаете что? Они существуют! Сегодня я поделюсь с вами своими находками — простыми и проверенными стратегиями, которые помогут вам разрешать сложные ситуации, сохраняя нервы и отношения...
Невротический конфликт
Невротический конфликт — это психологический конфликт, возникающий из-за несовместимости противоречивых отношений личности, которые вызывают длительное эмоциональное напряжение и трудности в принятии решений. Этот конфликт может привести к развитию неврозов, если личность не способна рационально разрешить противоречия и выйти из них. Если же простым языком, то это страдания. Суть этих страданий является то, что в человеке две части личности, которые конфликтуют друг с другом. Выделяют несколько видом внутренних конфликтов: 1...