20,7 тыс читали · 3 месяца назад
Как не бояться?
Добрый день, Малка. Читала ваши ответы на пятничные вопросы и удивлялась насколько вы отвечаете конкретному человеку, а не исходя из каких-то среднестатистических моральных норм. Возможно, это именно те слова, которых так не хватает бедным котикам. Я тоже решила попробовать и спросить. Мне 43. Я была замужем 13 лет. После моего развода прошло уже 4 года. Мой бывший муж старше меня на 12 лет. Когда мы познакомились он был женат. Долго метался и не мог уйти из семьи. Когда я забеременела, сказал, что все решает женщина и по сути не поддержал меня ни в чем...
1 месяц назад
Как не бояться: 5 простых шагов для уверенности 💪
Страх — это нормальная реакция, но часто он мешает двигаться вперёд. Как же избавиться от страха и начать действовать уверенно? Вот 5 простых шагов! 1. Понять, что страх — это нормально 😌 Страх — это естественная реакция, которая помогает нам быть осторожными. Прими его как часть жизни, а не как врага. Это первый шаг к его преодолению. 2. Выдели, что именно тебя пугает 🧐 Иногда страх становится сильнее, когда мы не понимаем, что именно нас пугает. Разбей свои опасения на конкретные ситуации, и ты увидишь, что многие из них не так страшны...