Представьте: вы остались в комнате, где выключены все звуки. Ни музыки, ни разговоров, ни шума улицы. Только вы и тишина. Страшно? Неловко? Или, может, даже тревожно? Почему тишина, которую древние философы почитали как источник мудрости, сегодня вызывает дискомфорт? Давайте разберёмся. Сократ утверждал, что истина рождается в вопросах, но задавать их мы должны не только другим, но и себе. Однако чтобы услышать внутренний голос, нужен покой. Вот тут и появляется тишина — тот самый драгоценный ресурс, который, кажется, утратил свою ценность в нашем мире...

Спокойствие! Только спокойствие! Ведь оно залог самообладания, безмятежности и эмоциональной устойчивости. Но как быть спокойным, если шум следует за Вами по пятам, а иногда и впереди Вас! Оживлённые улицы, многоголосные офисы и громкие соседи. Добрый день, дорогие друзья! Шум везде, и поэтому важно защитить себя от постоянно «бушующих» децибелов! Уехать за город, уволиться с работы и ограничить себя лишь звуками природы. Такая «блокада», конечно, результативна и эффективна, но, к сожалению, не всегда возможна...