КАК НЕ БОЯТЬСЯ НАЧАТЬ НОВОЕ: ПРАКТИКА
Бояться нормально, боятся все. Начинать новое всегда страшно. Иногда настолько страшно, что до действий даже не доходит. Хочу разобрать этот страх на примере проекта, который сейчас готовлю к запуску. ⠀ Я открываю авторский подкаст! Это новое для меня направление, которое я начинаю с нуля. ⠀ Если бы я не была тетахилером и не умела работать со своими страхами, возможно я бы так и не начала заниматься подкастом, потому что (эти причины я чаще всего встречаю в практике): ⠀ ❌У меня нет ничего уникального, чтобы я могла рассказать...
Как не боятся начинать новое
Ниже представлены несколько советов, как можно преодолеть страх перед началом нового и получить мотивацию: 1. Осознайте свой страх. Определите, чего вы так боитесь в новой ситуации и попытайтесь изучить эту проблему. Знание причины страха позволит вам рационально оценить ситуацию и найти конструктивный путь действий. 2. Начните с малого. Попробуйте начать с маленьких достижений, которые будут работать на вашей мотивации и помогут привыкнуть к новой обстановке. Потом постепенно переходите к более сложным вещам...