Буллинг. Моббинг. Травля. В чем причины, как распознавать и противостоять манипуляциям?
Как избавиться от буллинга: путь к свободе и уверенности
Буллинг — это не просто обидные слова или грубые шутки. Это систематическое давление, которое может разрушать самооценку, вызывать тревогу, депрессию и чувство одиночества. Он может происходить в школе, на работе, в интернете — в любом месте, где есть неуважение и злоупотребление силой. Но хорошая новость в том, что с буллингом можно и нужно бороться. И вот как. Первое, что нужно понять: в буллинге никогда не виноват тот, кого травят. Даже если ты «отличаешься», даже если ты сделал ошибку — никто не имеет права тебя унижать...
Буллинг в школах: как не пропустить тревожные сигналы и защитить ребёнка
Термин «буллинг» может показаться современным и заимствованным, но само явление — отнюдь не новое. Вспомните, как раньше говорили: "дразнят", "травят", "издеваются". И это не просто обидные слова — это ситуации, в которых один ребёнок систематически страдает от действий других. Это может происходить тихо, в кулуарах школьных коридоров, а может — открыто, при всех. И каждое из таких проявлений оставляет след — не только на настроении, но и на психике. По данным социологов, каждый третий школьник в России сталкивается с буллингом...