Никакие вещи и материальный достаток не заменят внутреннего чувства собственного достоинства, и в наше непростое время важно быть своим другом, а не врагом. Самооценка — важный аспект нашей жизни, от которого во многом зависит наше счастье и удовлетворенность. Как показывает практика, самооценка не статична и может колебаться в разные периоды жизни, и это совершенно нормально. Однако, когда низкая самооценка становится постоянным состоянием, это очень портит качество жизни женщины. Взрослая женщина с низкой самооценкой часто находит себя в состоянии постоянного самокопания и критики...

Самооценка — это представление человека о своей ценности, достоинстве и недостатках. Самооценка влияет на все сферы жизни, от нее зависит уровень внутренней удовлетворенности. К психологу, в большинстве своем, обращаются именно с проблемой низкой самооценки. Такие люди часто недооценивают себя, отчего терпят поражение как в личной, так и в профессиональной сфере. Основные признаки низкой самооценки Основные причины формирования низкой самооценки Низкая самооценка – чаще всего результат неблагополучного детства...