Заниженная самооценка - это состояние, при котором человек недооценивает свою ценность, способности и достоинства. Это распространенная проблема, которая может оказывать серьезное влияние на качество жизни. Давайте разберемся, почему она возникает, какие последствия она может иметь, и как можно бороться с этой проблемой. Причины заниженной самооценки Воспитание и окружение Роль воспитания и окружения в формировании самооценки трудно переоценить. Негативные комментарии, критика и отсутствие поддержки...

Самооценка — это представление человека о своей ценности, достоинстве и недостатках. Самооценка влияет на все сферы жизни, от нее зависит уровень внутренней удовлетворенности. К психологу, в большинстве своем, обращаются именно с проблемой низкой самооценки. Такие люди часто недооценивают себя, отчего терпят поражение как в личной, так и в профессиональной сфере. Основные признаки низкой самооценки Основные причины формирования низкой самооценки Низкая самооценка – чаще всего результат неблагополучного детства...