Согласно исследованию, опубликованному на сайте ВЦИОМ, тройку самых распространённых страхов среди россиян замыкает боязнь воды. Гидрофобией, или аквафобией (научные названия водобоязни), страдают 24 % опрошенных респондентов. Откуда берётся это тревожное расстройство и как побороть страх воды, расскажем далее. Гидрофобия встречается как у детей, так и у взрослых. В большинстве случаев фобия развивается после перенесённой психологической травмы: Иногда гидрофоб не может вспомнить или определить причину, которая спровоцировала тревожное расстройство...

Легче всего дети учатся плавать, когда играют друг рядом с другом в догонялки. Догонялки на воде, когда нужно уплывать от преследоваля любым способом – игра достаточно агрессивная, но именно это помогает. Когда ребенок забывает про свои страхи, он просто плывет. А потом обнаруживает, что плывет, и если у него нет выгоды поддерживать свой страх, то понимает, что его страх не страшный, а плавать он хорошо умеет. С другой стороны, помним: «Умные дети не боятся ничего, но осторожны и родителей слушают»...