Важно попытаться достичь внутри себя такого уровня радикального принятия и смириться с тем, что нарцисс не может измениться. Перестаньте сопротивляться, перестаньте бороться, перестаньте прокручивать в голове сценарии "что, если". Эти действия изматывают и могут сильно сказаться на вашем физическом и психологическом состоянии. Нарцисс — это тот, кто он есть. Если вы решите остаться в отношениях с нарциссом, это будет означать, что вы принимаете и хорошее, и плохое, не ожидая, что он изменится, и не удивляясь каждый раз, когда он снова вас предает...

Чтобы показать своё превосходство, нарциссы используют множество манипулятивных стратегий - от газлайтинга до эмоционального шантажа. Особенно они любят издеваться над близкими людьми. Как специалист в области психического здоровья (я являюсь дипломированным психотерапевтом, и имею опыт работы по данной специальности более 20 лет. Мои контакты можно найти в профиле канала), я могу честно сказать, что мне вначале было довольно непросто иметь дело с нарциссическими личностями. Со временем, я научился...