12 способов стать счастливым прямо сейчас – Как быть счастливым каждый день и жить счастливо
8 секретов счастья - как можно стать по-настоящему счастливой и довольной жизнью
Есть несколько очень простых составляющих счастья, которые каждая женщина может самостоятельно себе устроить. 1. ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЁМ ТЕЛЕ Наше тело - это дом нашей души, и другого у нас нет на эту жизнь, поэтому нужно заботиться о нем: давать ему полезную еду, полезные спортивные нагрузки, радовать его красивой одеждой и приятными процедурами. Иногда женщины забывают о себе, переживая и уделяя всё своё внимание семье и детям, а свои собственные интересы задвигаютна задний план. Пора вспомнить о себе, начать любить себя без угрызений совести...
Как стать счастливым. 15 простых советов, как получать от жизни удовольствие
Для большинства людей счастье — это волшебное место, в котором каждый жаждет оказаться. Или, на худой конец, состояние, ничуть не менее мифическое, чем, скажем, дзен или единорог. Но на самом деле все гораздо проще. Счастье — это состояние удовлетворенности, наполненности, гармонии с собой и окружающим миром. Истинное счастье исходит изнутри и не зависит от внешних факторов, таких как материальные блага или погода за окном. Чтобы быть по-настоящему счастливым, важно научиться любить себя, практиковать...