Как проще ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ. Алгоритм действий от психолога
Как правильно расстаться
«Хочу разорвать отношения, но не знаю, как это сделать правильно» — один из самых сложных и частых внутренних запросов, когда любовь уже не поддерживает, а обида или пустота становятся фоном общения. Даже если решение принято осознанно и давно, в моменте «сказать, что мы расстаемся» не становится легко. Чтобы разрыв не стал полем для взаимных травм, важно понять, что у расставания тоже может быть зрелая форма. Без унижений, манипуляций, давления. И она всегда начинается с честности. Иногда мы говорим о разрыве в раздражении, на фоне конфликта или усталости...
Как легко расстаться с парнем?
Для нас для девочек это один из самых загадочных вопросов. Поделюсь с вами своим опытом. Для меня расставание это просто сценарий к песне Нигатив- История одной болезни. Мы встречались 4 года, моя первая безумная, больная любовь. Вся моя жизнь заключалась в нем одном. Мне кажется и быть по-другому не может в 19 лет, хотя я другого не видела... С его стороны было полное безразличие, этот вечный пофигизм просто убивал меня, но я-то любила. Вот дура… И наконец то я решила, просто решила, что я так больше не могу, отдала себя всю, выплакала вселенную слез...