Дрожание рук при волнении – нормальная реакция организма на стрессовую ситуацию. В таком состоянии возникает тремор конечностей или подбородка, который сложно скрыть от окружающих. Неприятное состояние мешает публичным выступлениям, карьерному росту, снижает самооценку человека. Разбираемся в проблеме. Причины тремора при волнении Большинство людей хорошо владеют собственными эмоциями, поэтому во время стресса или переживаний выглядят спокойными и уверенными в себе. Если же тремор при волнении появляется...

Публичное выступление, важная встреча, экзамен Нервозность или страх являются частыми спутниками любых стрессовых ситуаций. Как же успокоиться, если вы находитесь в состоянии нервозности или встревожены? Почему некоторые люди дрожат, когда волнуются? Дрожь при возбуждении — признак страха неудачи. Вы создаете определенные ожидания от себя и автоматически предполагаете, что все присутствующие разделяют их. Результатом является крайнее давление. Но тремор возникает не только во время важных жизненных ситуаций...