Развод – это всегда кризис. Даже если решение было обоюдным и казалось единственно верным, он оставляет после себя шлейф боли, разочарования и, нередко, депрессии. Интенсивность этих переживаний может быть разной, но глубина часто поражает своей силой. Как практикующий психолог, КПТ психотерапевт, я часто сталкиваюсь с людьми, переживающими именно этот период. И что меня больше всего тревожит – это ощущение безысходности, в котором они застревают. Депрессия после развода – это сложный коктейль из...

Нередко женщины и девушки любое плохое настроение, нежелание выполнять ту или иную работу, действия, часто называют депрессивным состоянием. Но не всегда это оправдано и правильно, ведь депрессия - это серьезное заболевание, которое требует сложного, длительного лечения. И без обращения к специалисту, хотя бы квалифицированному психологу, здесь не обойтись, поскольку самостоятельно исправить все затруднения можно только на ранних стадиях. Если ей не уделять должного внимания, то это может закончиться печально...