Вопрос, что лучше — жить одному или с семьей, становится актуальным для многих. Каждая форма проживания имеет свои плюсы и минусы, и учёные всё чаще проводят исследования, чтобы понять, как именно она влияет на физическое и психологическое состояние человека. Рассмотрим, что говорят современные исследования о жизни в одиночестве и в кругу семьи. 1. Психологическое благополучие: спокойствие или поддержка Когда человек живёт один, у него, как правило, больше личного пространства и времени на себя. Многие находят это полезным для восстановления энергии и снижения уровня стресса. Исследования показывают,...

Одиночество может быть добровольным или вынужденным — но если привык жить не один, оно может стать испытанием. А может — временем новых возможностей и открытий, смотря как к нему относиться. Рассказываем, как получать от одиночества удовольствие. Все вещи лежат там, где вы их положили. В холодильнике только то, что вы сами хотите съесть. Туалет и ванная никогда не заняты. Это маленькие повседневные преимущества жизни в одиночестве — но и они имеют значение. В статье рассказывается: Большинство людей...