Многие из нас слышали, что стресс может стать причиной множества заболеваний. Но насколько это утверждение соответствует действительности? Горсайт решил разобраться, как стресс влияет на наше здоровье и какие меры можно предпринять, чтобы его избежать. Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, часто оказывает негативное воздействие на организм. По мнению специалистов, значительная часть людей страдает от психических расстройств, вызванных тревожностью и напряжением. Эти состояния могут стать причиной сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, травм и даже самоубийств...

В наше время очень важной и актуальной проблемой является стресс. Все люди когда-либо в той или иной степени испытывали стресс. Стресс опасен тем, что в результате него возникают различные заболевания. К примеру, такие заболевания как гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, неврозы и множественные психические заболевания. Многие из этих заболеваний очень часто ведут к смерти. Как говорится, "мы не выбираем болезни, зато мы выбираем стресс, а стресс выбирает болезни". И к большому сожалению, многие люди не знают правильные и конструктивные пути борьбы со стрессом...