КАК ДОВЕРЯТЬ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ?
Как доверять после обмана и предательства? 💔
Как доверять после обмана и предательства? 💔 Когда нас предают, внутри будто что-то ломается. Доверие — это основа любых отношений. И когда оно разрушается, восстанавливать его кажется невозможным. Но так ли это? Давайте разберемся. Обман, измена, предательство… Эти слова вызывают бурю эмоций. Страх, боль, гнев. Знакомо? Когда мы сталкиваемся с этим, возникает вопрос: как жить дальше? Как снова поверить людям? С точки зрения схема-терапии, предательство активирует в нас "схему недоверия". Это внутренний голос, который шепчет: "Тебя обидят снова...
«Боюсь отношений»: как доверять новому партнеру после предательства? 5 важных правил — объясняет психотерапевт
«Мне разбили сердце, и теперь я боюсь отношений», «А вдруг меня опять предаст близкий человек?», «Никому нельзя доверять, уж я-то знаю!». Романтический партнер обычно воспринимается как самый близкий для нас человек — по уровню близости и доверия романтические отношения чаще ощущаются более значимыми, чем дружеские или даже родительско-семейные. Поэтому негативный опыт любовных отношений оставляет после себя тяжелые переживания и влияет на наши последующие связи, особенно — если предыдущий партнер...