10 признаков депрессии: как улучшить свое ментальное здоровье
Как депрессия влияет на ваш аппетит
Депрессия – это не только угнетенное настроение и потеря интереса к жизни, но и серьезные изменения в физиологии организма, включая аппетит. Некоторые люди с депрессией полностью теряют интерес к пище, но есть и те, кто наоборот, испытывают неконтролируемую тягу к еде, особенно к углеводам. Новое исследование, проведенное учеными из Университетской клиники Бонна и Университетской клиники Тюбингена, показало, как депрессия влияет на пищевые предпочтения, и как рацион питания может повлиять не депрессию...
Как депрессия влияет на психическое здоровье?
Как депрессия влияет на психическое здоровье? Депрессия – это расстройство, которое оказывает серьезное влияние на психическое здоровье человека. Она может проявляться различными способами, от усталости и апатии до болезненной тоски и суицидальных мыслей. Депрессия – это болезнь, которую нельзя проигнорировать, она требует немедленного лечения и поддержки. Воздействие депрессии на психическое здоровье может быть различным. Она может привести к потере интереса к жизни, снижению энергии и увеличению чувства усталости...